Здесь собрано то, что спортсмену нужно знать об антидопинговых правилах: обязанности, ежегодный курс, Запрещённый список и официальные ресурсы Российского антидопингового агентства (РУСАДА).
Обязанности спортсмена
По Всемирному антидопинговому кодексу и Общероссийским антидопинговым правилам каждый спортсмен обязан:
- знать и соблюдать антидопинговые правила;
- не использовать запрещённые субстанции и методы;
- сотрудничать с процедурами допинг-контроля;
- ежегодно проходить обучение и подтверждать знание правил.
Ежегодный курс и сертификат
Раз в год проходи обучение на образовательном портале РУСАДА course.rusada.ru и получай сертификат об ознакомлении с правилами допинг-контроля. Курс зависит от возраста и статуса:
| Категория | Что делать |
|---|---|
| Новый спортсмен, сертификата нет | Пройти подходящий онлайн-курс с нуля на course.rusada.ru |
| 7–13 лет, есть сертификат 2025 | В личном кабинете (через родительский аккаунт) подтвердить знания в курсе «Ценности спорта 2026» |
| От 14 лет, есть сертификат 2025 | В личном кабинете подтвердить знания в курсе «Антидопинг курс 2026» |
| Спортсмен с нарушением слуха | Пройти «Курс для спортсменов с нарушением слуха 2026» |
| Спортивный врач и персонал | Пройти «Курс для специалистов по спортивной медицине 2026» |
После курса и теста ты получаешь именной сертификат РУСАДА.
Запрещённый список 2026
С 1 января 2026 года действует обновлённый Запрещённый список. ВАДА (Всемирное антидопинговое агентство) пересматривает его каждый год, РУСАДА публикует его на русском языке. Главные изменения:
- забор крови запрещён вне медицинских показаний (исключения: медобследования, донорство, допинг-контроль, PRP);
- гирудотерапия (пиявки) и аутогемотерапия запрещены с 1 января 2026;
- добавлены α-нафтофлавон, BAM15, фладрафинил и флмодафинил;
- уточнены правила по глюкокортикоидам и периодам выведения.
Официальная версия на русском: Запрещённый список 2026.
Проверка препаратов
Перед приёмом любого лекарства или БАДа проверь его в сервисе РУСАДА list.rusada.ru: введи название и узнай, есть ли в составе запрещённые субстанции.
Ресурсы и контакты РУСАДА
- course.rusada.ru — онлайн-курсы и сертификация.
- АДАМС — ввод местонахождения для пулов тестирования.
- Общие вопросы: rusada@rusada.ru.
- Горячая линия (статус субстанций): +7 (966) 183-47-94.
Памятка спортсмену
- Ежегодно проходи обучение на course.rusada.ru и сохраняй сертификат.
- Проверяй препараты через list.rusada.ru.
- Следи за обновлениями Запрещённого списка.
- Если входишь в пул тестирования, вовремя заполняй местонахождение в АДАМС.
- При сомнениях звони на горячую линию или пиши в РУСАДА.